Регистрация
Пароль будет отправлен вам на e-mail.

«Пейте, дети, молоко, будете здоровы!». С первых дней детства нас убеждали, что нет напитка полезнее молока. А в Индии с детства употребляют так называемое «золотое молоко» — горячее молоко с куркумой.

Куркума (turmeric) используется как пряность в индийской кухне и как целебное средство в аюрведической медицине на протяжении многих тысяч лет.  Это мощный антиоксидант и природный антибиотик, в ее состав входят  витамины К, В3, В2, С, В, а также кальций, йод, фосфор и железо.

«Золотое молоко» — это настоящий лечебный напиток, который оказывает благотворное влияние на организм. Рецепт прост: щепотка куркумы на стакан горячего молока. Пить лучше на ночь перед сном в течение 40 дней. Такой курс нужно повторять 2 раза в год.

Полезные свойства «золотого молока»:

  1.  И молоко, и куркума являются антиоксидантами, которые борются со свободными радикалами в нашем организме. Благодаря этому «золотое молоко» делает кожу упругой и эластичной, устраняет раздражения и покраснения.
  2. Молоко с куркумой способствует детоксикации организма. Ежедневное употребление этого напитка очищает кровь и печень.
  3.  Горячее молоко с куркумой — волшебное средство для борьбы с кашлем и простудными заболеваниями. 
  4.  Помогает при бессоннице и нарушениях сна.
  5.  Выводит из кишечника вредные вещества и нормализует работу всего желудочно-кишечного тракта.
  6.  Напиток из куркумы окажет помощь при болях в суставах, в позвоночнике, в мышцах и связках. «Золотое молоко» снимает боль, отеки и спазмы, улучшает подвижность суставов.
  7.  Облегчает симптомы старческого слабоумия (болезнь Альцгеймера) и препятствует его прогрессированию.
  8.  Ежедневное употребление «золотого молока» укрепляет иммунитет и снижает риск заболевания раком.

Меры предосторожности при употреблении куркумы:

  1. Беременные женщины должны употреблять куркуму с осторожностью, особенно на ранних сроках.
  2. Куркума, как специя, абсолютно безопасна в блюдах, но, тем не менее, она способна разжижать кровь, поэтому за несколько недель до хирургического вмешательства следует прекратить ее прием в любых формах.
  3. При приеме лекарственных средств необходимо проконсультироваться с врачом, так как куркума имеет свойство усиливать действие других веществ.
  4. Куркума противопоказана тем, у кого гастрит и язва желудка.
  5. Нужно избегать употребления куркумы при наличии камней в желчном пузыре.
ПОДЕЛИТЬСЯ:

Оставить комментарий

ВАШ ЭЛЕКТРОННЫЙ АДРЕС НЕ БУДЕТ ОПУБЛИКОВАН.